Январь 13 2019

Детокс-программа в домашних условиях

Эта статья будет полезна абсолютно всем, кто понимает, что наше здоровье — это то, что мы есть, а именно — чем мы наполняем себя ежедневно.

В силу современного образа жизни, экологии, продуктов питания, наличия вредных привычек, мы ежедневно загрязняем наш «сосуд». И так же, как мы ухаживаем за внешним обликом нашего тела и очищаем его дважды в день приятным теплым душем, так и внутренние наши органы требуют регулярного очищения.

Ведь что внутри, то и снаружи! И если организм сигнализирует вам о наличии проблем в виде прыщей, сыпи, головных болей, потускневшей кожи, ломкими ногтями и клочьями волос на расческе — значит он уже не в силах самостоятельно справиться с накопившимся «мусором» который разбалансировал систему саморегуляции. Очень важно быть внимательным к таким сигналам и вовремя реагировать, а лучше всего проводить регулярно очистительные практики. Иначе могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем. Думаю многие из вас знают, что одна из причин онко заболеваний — сильная зашлакованность организма.

И чтобы помочь человеку в данном вопросе, диетологи и врачи всего мира разработали множество программ, по очистке кишечника, печени, крови и т.д, что ведет к восстановлению жизненных сил организма, среди которых детокс-программа.

Что такое ДЕТОКС?

Детокс – это сокращение от слова детоксикация и означает очищение организма от шлаков, токсинов, ядов и прочих веществ, которые попадают в наш организм через питание, воду, воздух, лекарства, алкоголь, табак. Чем чаще эти вещества поступают в организм, тем больше их накапливается и это наносит вред здоровью.

Детокс-программа – это специально разработанный курс питания, направленный на стимуляцию процессов очищения всех органов и систем, что способствует обновлению жизненных функций организма.

Какие признаки указывают, что вам требуется детокс?

  • хроническая усталость;
  • нездоровый вид кожи, проблемы с кожными покровами;
  • различные аллергии;
  • нарушения сна;
  • лишний вес и т.п.

Что дает детокс-программа нашему организму:

  1. Очистку организма на всех уровнях и системах: кровь, печень, кишечник, кожа и т.д., что способствует улучшению здоровья и восстановлению системы саморегуляции.
  2. Помогает сбросить лишний вес, поэтому её часто используют с целью похудеть.
  3. Очень ценным приобретением детокс-программы является также закрепившаяся привычка правильно питаться, так как вам просто больше не захочется есть вредные продукты.

Как долго длится детокс-программа

Данная программа может длиться  3, 7, 10 и 21 день – все зависит от ваших возможностей, целей и силы воли, поскольку она исключают многие продукты и привычки на этот период.

Плюсы и Минусы детокс-диеты:

Особенности детокс-меню

Основными ингредиентами детокс-меню являются овощи и фрукты, из которых готовят смузи и супы.

  • Обязательные овощи: свекла, морковь, сельдерей, томаты.

Свежевыжатые соки овощей с зеленью нужно выпивать сразу после приготовления. 

  • Выпивать 2-3 литра чистой воды, распределяя равномерно на протяжение дня.
  • Также желательно употреблять больше жидкой пищи, что поможет разгрузить пищеварительную систему и поможет очиститься от вредных веществ. 
  • И, конечно же, исключить промышленно обработанные продукты, алкоголь и напитки с кофеином. 

Кому противопоказана данная программа

Следует предупредить, что данная программа имеет противопоказания:

  • заболевания ЖКТ (гастрит, колит);
  • артрит, артроз, ревматит;
  • мочекаменные болезни;
  • диабет;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • противопоказан людям, которые готовятся к операции;
  • детям и пожилым людям;
  • беременным и кормящим мамам.

Магия глины в детокс программе для очищения организма

Простая программа по очищению организма, которая подходит каждому человеку не зависимо от возраста, состояния здоровья, привычек и образа жизни.

Она позволяет каждому проводить очищение организма в домашних условиях. 

Это очищение организма с добавление в ежедневный рацион пищевой глины. И в данном формате я могу рекомендовать только то, что проверила на себе. Поэтому в рамках данной программы я буду говорить о пищевой глине «Минерол», т.к. эта пищевая добавка прошла не только исследования на животных, но также клинические испытания на людях в ведущих институтах Украины. Более подробно о самом продукте можно узнать пройдя про ссылке: «Минерол»

Я же возвращаюсь к вопросу, почему данный продукт может служить альтернативой детокс-программы?

Маленький экскурс в историю глинолечения

Глинолечение многие века активно использовалось нашими предками по всему миру. И такие умы медицины, как Гиппократ и Авиценна, на знаниях которых базируется современная медицина, оставили большое наследие по использованию глины для лечения многих недугов. Вот некоторые из них:

Авиценна, 980-1037

«…если кто-нибудь опасается язвы кишечника, пусть принимает глину с гранатовым соком.»

  • Раны и язвы

«Глина заживляет свежие раны и трудно заживающие язвы, препятствует развитию осложнений от ожогов и излечивает язвы от них.»

  • Кости и суставы

«Она лечит органы, ушибленные при падении, вправляет суставы, сдерживает отечность и препятствует гниению.»

  • Голова

«Глина препятствует катарам и останавливает истечения изо рта и из десен. «

  • Органы дыхания

«Глина предохраняет внутренности при падении, помогает от чахотки, а также полезна от кровохарканья, ибо высушивает язвы в легких. «

  • Органы выделения

«Она помогает во питье или в клизме от злокачественных ссадин в кишках, особенно после того, как кишки промоют почти чистой водой, подслащенной медом, а потом соленой водой. Лучшая глина та, у которой запас квасцов, она останавливает кровь.»

Но появление волшебных таблеток в 20 веке, отправила в забытье знания наших предков, и данные рецепты стали не актуальными. Однако не на долго. Многие врачи и клиники Европы уже вернулись к проверенным столетиями знаниям и начали применять глинолечение в своей практике.

Так открыты целые комплексы и центры по лечению, восстановлению и оздоровлению человека глиной в ведущих странах мира. Лишне говорить о том, что такое лечение стоит очень больших денег и не каждый может себе позволить данное удовольствие. К тому же американские и европейские аналоги Минерола стоят 50-60 долларов, что в десятки раз выше стоимости нашей отечественной пищевой глины, которая не уступает качеством и эффективностью, а возможно и превосходит своих заморских конкурентов.

Применение пищевой глины в детокс-программе

В нашей компании есть замечательный врач-терапевт, который начинает лечение своих пациентов с усиленного приема Минерола – по 5 раз в день не зависимо от приема пищи. Но это на ваше усмотрение и не обязательно так часто. Можно пить профилактическую 2-3 раза. Главное – выпить нашу лечебную глину и, конечно же, на протяжение дня пить воду.Магия глины детокс

Как и в детокс-программе, вода – ключевой продукт, который помогает выводить из организма абсорбированные глиной продукты, тем самым очищая кровь, печень, кишечник и другие органы от ядов и токсинов.

После того, как вы пропили в таком темпе первую баночку (приблизительно 1-1,5 недели), можете переходить на профилактическую порцию 1-2-3 кофейные ложки в день (на ваше усмотрение). Продолжать этот курс следует не меньше 3 месяцев.

Хочу обратить Ваше внимание на некоторые особенности:

  1. Если у вас удален желчный, Минерол следует принимать через 20 минут после еды.
  2. Если появились запоры — можно уменьшить порцию и частоту приема, добавить больше воды и подключить бифидобактерии, чтобы усилить микрофлору кишечника.
  3. Могут появиться головные боли и другие обострения — это свидетельствует о том, что началась очистка. Не стоит паниковать и бросать пить глину. Следует уменьшить порцию и частоту, увеличить кол-во воды и перетерпеть 3-5 дней. Обострение стихнет и дальше процесс очистки будет проходить мягко.
  4. Если вы принимаете медикаменты, следует делать промежуток между приемом глины и медикаментов около часа. Если таблетки нужно пить натощак, выпейте Минерол через 20 минут после еды.
  5. Минерольную водичку можно и нужно давать деткам любого возраста, беременным и кормящим мамочкам!

Минерол можно пить на постоянной основе и тем самым ежедневно проводить очистительную профилактику. Ведь умываемся мы каждый день и моем тело дважды в день, так как же не позаботиться о внутренней чистоте?

И если мы будем продолжать эту простую профилактику, которая станет приятной и полезной привычкой, вы вдруг начнете замечать, что улучшился цвет лица, прошли проблемы кожи, окрепли ногти и перестали выпадать волосы, нормализовалось давление и нет необходимости пить таблетки, и многое другое. И секрет тут прост!

Как вы знаете, очищение – путь к здоровью. Конечно программа очищения включает в себя и другие действия, такие как клизмы и пр. процедуры для очистки кишечника, разгрузочные дни, применение в пищу больше овощей и фруктов, физические нагрузки.

Но об этом в другой статье. А пока же, я надеюсь, вам есть о чем подумать и принять правильное решение в пользу вашего здоровья.

Давайте оставим наши невзгоды и прыгающее давление в прошлом, и войдем в новую весну 2019 обновленными и пышущими Красотой и Здоровьем!

Январь 31 2017

пищеварение

МИНЕРОЛ и пищеварение

Неблагоприятная экологическая ситуация, изобилие стрессов, употребление алкоголя, перенасыщенность пищевых продуктов стабилизаторами, консервантами, красителями, чрезмерное, нередко необоснованное применение лекарственных препаратов, прежде всего антибактериальных гормональных, анальгетиков и др., являются неотъемлемыми атрибутами современной жизни. Они же рассматриваются специалистами и в качестве основных факторов риска нарушений естественного состава микрофлоры кишечника, в основном за счет снижения численности бифидо-, лакто— и пропионовокислых бактерий.

Как следствие — загрязнение болезнетворными микроорганизмами тонкой кишки с нарушением в ней процесса пищеварения и всасывания основных классов питательных веществ, витаминов и минералов, доминирование в толстой кишке условнопатогенных бактерий.

Именно поэтому профилактика нарушений кишечного биоценоза, а в случае его развития — своевременная, адекватная и, по возможности, физиологическая его коррекция природным сорбентом, мукоцитопротектором и детоксикантом Минеролом рассматриваются как одна из актуальных задач, стоящих перед практической медициной.

Благодаря особой молекулярной структуре, Минерол обладает двойным механизмом действия:

  • обволакивающим
  • связывающим

Минерол повышает защитные свойства слизи кишечника, сорбирует и выводит из организма вредные микробы и их токсины, помогает восстановить нормальное содержание бактерий в кишечнике.

Будучи сорбентом, Минерол существенно превосходит по своему сорбционному действию представленные на рынке препараты, благодаря огромной поверхности поглощения.

Представьте, насколько удивительна эта особенность. Ведь для того, чтобы покрыть футбольное поле (7140 м2), Вам понадобиться только 50г Минерола!

Однако помимо своего сорбционного действия, Минерол имеет важную особенность — он формирует барьер, защищающий  слизистую оболочку пищеварительного тракта от различных повреждающих факторов. К ним относятся: соляная кислота, вырабатываемая в желудке, соли желчных кислот, неперевариваемые сахара, токсины, вирусы и микроорганизмы.

Минерол не имеет противопоказаний к применению при повреждении слизистой кишечника (например, диарея) и нарушении всасывания, что выгодно отличает его от ингибиторов кишечного транзита, разрешенных к применению только с пятилетнего возраста. Механизм их действия сводится к угнетению перестальтики кишечника, в результате чего диарея и нарушения всасывания как бы приостанавливаются, в то время как истинные ее причины остаются внутри организма и продолжают свое вредоносное действие.

По данным последних исследований, Минерол намного эффективнее останавливает диарею, чем препараты, содержащие полезную микрофлору. В основном их применяют для лечения дисбактериоза и при диареях особой необходимости в них нет, поскольку после короткой болезни микрофлора кишечника быстро восстанавливается без помощи извне, а Минерол уже создал все благоприятные условия для восстановления нормальной микрофлоры.

Минерол хорошо переносится как детьми, так и взрослыми.

Минерол гарантирует максимальный эффект в лечении повреждений слизистой кишечника с высоким уровнем безопасности для пациента.