Февраль 8 2017

Марганец (Mn) в Минероле: минерал для клеток

МАРГАНЕЦ — ЗАЩИТНИК КЛЕТОК

от повреждающих нестабильных свободных радикалов. Хотя организму нужно очень немного этого минерала, наша диета зачастую не способна обеспечить даже такое количество.

Суточная доза Минерола на 63% обеспечивает потребность в марганце. 

Без оптимальных количеств марганца возрастает риск:

  • ревматоидного артрита,
  • остеопороза,
  • катаракты,
  • рассеянного склероза и
  • заболеваний типа эпилепсии.

В оптимальных количествах марганец помогает снижению уровня холестерина и триглицеридов. Без марганца невозможны рост и самовосстановление костных хрящей.

ОСНОВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ДЕФИЦИТА МАРГАНЦА

  • утомляемость,
  • слабость,
  • головокружение,
  • плохое настроение,
  • ухудшение процессов мышления, способности к принятию быстрых решений,
  • снижение памяти,
  • нарушения сократительной функции мышц,
  • склонность  к спазмам и судорогам,
  • боли в мышцах,
  • двигательные расстройства,
  • дегенеративные изменения суставов,
  • склонность к растяжениям и вывихам,
  • остеопороз в климактерическом периоде,
  • нарушения пигментации кожи,
  • появление мелкой чешуйчатой сыпи,
  • витилиго,
  • задержка роста ногтей и волос,
  • снижение уровня «полезного» холестерина в крови,
  • нарушение толерантности к глюкозе,
  • нарастание избыточного веса, ожирение,
  • бесплодие,
  • дисфункция яичников,
  • ранний климакс,
  • преждевременное старение,
  • расстройства иммунитета,
  • аллергические реакции,
  • риск онкологических заболеваний,
  • задержка развития у детей.

Пищевые источники марганца: арахис, ананасы и ананасовый сок, овсяная каша и отруби, бобы, рис, шпинат, картофель и цельнозерновые сорта хлеба.

 

Февраль 8 2017

Калий (К) в Минероле: минерал для сердца

НА СТРАЖЕ РАБОТЫ КЛЕТОЧНЫХ МЕМБРАН

Калий — один из главных внутриклеточных элементов:

  • регулирует процесс проникновения питательных веществ через клеточные мембраны,
  • способствует стабилизации кровяного давления,
  • снабжает мышечную систему энергией,
  • нужен для выделения инсулина поджелудочной железой.

Его ДЕФИЦИТ приводит к:

  • нарушению процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга (астенические состояния, бессонница),
  • нарушению сердечного ритма и болям в сердце,
  • дряблости гладких и поперечно-полосатых мышц (одна из причин выкидышей).

Основные СИМПТОМЫ недостаточности калия:

  • угри,
  • запоры,
  • задержка соли и жидкости,
  • замедление роста,
  • низкое кровяное давление,
  • утомляемость,
  • бессонница,
  • мышечная слабость и судороги,
  • жажда,
  • депрессия,
  • нервозность,
  • затемненное мышление,
  • непереносимость сахара,
  • высокое содержание холестерина,
  • сухая кожа и сухость во рту,
  • учащенное сердцебиение.

В Минероле калий содержится в небольших количествах, однако, как показали исследования, применение его в рационе животных позволяет увеличить содержание калия в мягких тканях на 27% больше, чем в группе без использования Минерола и уменьшить при этом количество стронция, никеля, кадмия и свинца, соответственно, на 56, 42, 41 и 1,8%.

В основном потерю калия регулируют почки, хотя некоторое его количество теряется при выделении кислоты в желудке и с потом. После длительной рвоты и поноса также может наступить дефицит калия.

Наиболее распространенной причиной низкого содержания калия является передозировка мочегонного средства.

Пищевые источники калия: сушеные абрикосы, дыня, бобы, картофель, авокадо, бананы, брокколи, печень, молоко, цитрусовые, ореховое масло.